筋肉痛3日目

今年は、人生の大舞台が待っているので、それに向けて筋トレを始めました。写真は、空港近くにあるアクシオンです。福岡に帰ってきてから５年がたち、10キロも太ってしまっていました。本当は筋トレの先にある目標があって、今年は武術(ジークンドーなど)を習いたいと思っているのですが、まずは大舞台に向けて体を鍛えないと、と思っています。1日の運動では、300gしか落ちないので結構凹みます。高校生の時なんて、みんなでサッカーをすると2kgも落ちたのになーなんて思ってしまいます。それなのに、筋肉痛は3日間に渡り僕を苦しめてきます。でも、なんか筋肉痛になると「あー！俺筋トレしたなー」感が出て「頑張ってる感」が出てきたりして、その痛痛みが心地よかったりもします。それと、運動はすごく脳にも良くプラス思考になるとどこかで聞いた記憶があります。世の中の活躍している人をみても、筋トレをしている事を報告している人が多いので、間違えないかなと思っています。しっかりと脳を回転させ、しっかりと運動して良い仕事に繋げていきたいです。もう春も半ばに差し掛かり、桜も散りました。春が過ぎればもう夏です。あっという間に、一年が終わります。今年は、何より大事な年なので、受け身にならず前向いていきます。